{"id":22,"date":"2017-10-05T09:58:07","date_gmt":"2017-10-05T07:58:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kiteboarding.fr\/?p=22"},"modified":"2017-10-20T11:13:22","modified_gmt":"2017-10-20T09:13:22","slug":"comprendre-le-mal-de-mer-lors-des-voyages-en-bateau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kiteboarding.fr\/2017\/10\/comprendre-le-mal-de-mer-lors-des-voyages-en-bateau\/","title":{"rendered":"Comprendre le mal de mer lors des voyages en bateau"},"content":{"rendered":"

Qu’on soit habituer des balades en bateau ou qu’on soit encore \u00e0 notre toute premi\u00e8re exp\u00e9rience, on n’est jamais \u00e0 l’abri du mal de mer. Un souci qui peut transformer le voyage en un v\u00e9ritable calvaire. Pour pouvoir profiter pleinement de ses escapades en mer, nous vous invitons donc \u00e0 comprendre l’origine de cette forme de malaise et conna\u00eetre quelques ruses qui permettent de s’en pr\u00e9munir.
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A quoi est du le mal de mer ?<\/h2>\n

\"\"Il existe diff\u00e9rentes formes de mal des transports et le mal de mer en est un. C’est un malaise qui est tout \u00e0 fait b\u00e9nin, mais qui est assez fr\u00e9quent. Le malaise peut \u00eatre momentan\u00e9, mais pour certaines personnes, il peut aussi dur\u00e9e tout au long du voyage. Le ph\u00e9nom\u00e8ne est le r\u00e9sultat d’un d\u00e9s\u00e9quilibre au niveau de l’information sensorielle. Pour \u00eatre plus pr\u00e9cis, il s’agit d’un dysfonctionnement au niveau de l’oreille interne. En effet, il y a de la confusion entre les choses qu’on voit et les sons qu’on entend. Les yeux ne per\u00e7oivent aucun mouvement et sont pos\u00e9s sur un point fixe, tandis que l’oreille interne indique qu’on est en train de bouger. Le cerveau re\u00e7oit alors des informations qui sont compl\u00e8tement contradictoire. C’est ainsi que diff\u00e9rents sympt\u00f4mes comme les vertiges, les naus\u00e9es, les vomissements, les maux de t\u00eate, les vertiges, la fatigue,… apparaissent. Des sympt\u00f4mes qui varient selon chaque individu.<\/p>\n

Comment le pr\u00e9venir ?<\/h2>\n

Il n’y a pas de formules pr\u00e9\u00e9tablies ou des solutions miracles qui garantissent \u00e0 100% qu’on ne court pas le risque de souffrir du mal de mer. Mais, il existe quand m\u00eame quelques astuces qui permettent de minimiser les risques. D’abord, il faut se prot\u00e9ger du froid. Ensuite il faut \u00e9viter la fatigue. Il vaut mieux alors prendre le temps de se reposer avant de prendre le large. Puis, il ne faut pas avoir peur. Avant de monter \u00e0 bord, il faut \u00e9lucider toutes les questions qui peuvent nous tourmenter. Pour finir, il faut bien se nourrir et s’hydrater.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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